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耀眼的金链、标志性莫霍克发型，让 Mr.T 成为八十年代家喻户晓的文化符号。但光环之下，是本名 LaurenceTureaud 坎坷的人生来路。纪录片回溯他芝加哥贫民区的童年，从保镖、竞技选手一路闯到好莱坞，揭开这个传奇银幕形象背后真实的挣扎、韧性与自我重塑的人生历程。
阮宁为减肥，连续两年把午餐塞给贫困同桌陆烬，毕业删好友出国当模特。五年后她落魄回国，才知道当年黑瘦的同桌已是顶流，还在采访里红着眼说她因厌食症“离世”，成了全网心疼的早逝白月光。她被表哥拉去恋综凑数，刚进场就被陆烬当众紧抱——恋综秒变顶流追妻现场，死去的白月光突然炸场了！
