石墨（张嘉译 饰）和妻子栖霞（王海燕 饰）结婚多年，两人共同养育了一儿一女，然而，在生活平静的表象背后，石墨隐瞒了一个惊人的秘密。原来，石墨的女儿（付枚 饰）并非石墨亲生，而是毒贩霍忠实（倪大红 饰）的女儿，如今，被捉拿归案的霍忠实即将刑满释放，石墨的生活将因此而发生翻 天覆地的变化。
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天谷深雪（有村架纯 饰）的父亲是隶属于日本海洋研究开发机构JAMSTEC的科学家，他对海洋的无限热情感染了深雪，在父亲病逝之后，深雪继承了父亲的遗志，加入了潜水调查船“深海6500”驾驶员候补生的行列。如果深雪能够成功的登上深海6500，那么她将会是首位日本潜艇女驾驶员。最终，在不懈的努力之下，深雪实现了她的梦想登上了潜艇，可就在这个节骨眼上，深雪在父亲的储物柜里发现了一盘神秘的录像带，录像带中记载了一种体型硕大的深海神秘生物，不仅如此，深雪还在录像带中发现了父亲的身影。一切都预示着，这将是一趟凶多吉少的旅行，深雪是否能够安全的归来呢？
故事分别以生活在上海的八个青年男女的独立视角展开。五毒俱全的弄堂小恶魔——胡超，整天想着搞定远在天边近在眼前的青梅女警梅婷；心思缜密的并购雅痞男——叶军在鬼灵精老婆claire的一个追魂夺命call之后陷入了越描越黑的离婚危机；连锁琴行浪荡子——郑家皓刚结束了十二天的荒诞婚姻就又遇上了黏死人不偿命的‘小年糕’；挚爱‘蜘蛛精’的中法混血小鲜肉——安东尼，在面对大自己七岁的性感女上司Ling时彻底掉进了真正的‘盘丝洞’……剧集用轻松诙谐的口吻，讲述了年轻人生活中一件又一件的锁碎小事，生活味浓烈，让人充满代入感，通过对现实生活的“零距离”描绘，展示了现代都市青年直面生活时的爱与勇气。
