谢天是大学男子乐团的主唱，帅气、有才华、家境好，是全学校男生的公共情敌。突然一场噩梦降临到了这个换女友如同换内裤的花花公子身上，一觉醒来，谢天发现自己变成了女儿身。新的身体给他造成了无穷的笑话和烦恼。在女汉子拿铁的帮助下，谢天适应了女性的身体。他想方设法恢复原样、找回自己在学校地位，还要以女生身份带领自己的乐队赢得大赛的胜利。在这个过程中，谢天逐渐学会如何去真心爱一个人，如何战胜自己懦弱的一面。
林雪娥（吴浣仪 饰）永远也不会忘记自己曾经犯下的罪孽，为了保护家人而将杀人的重罪嫁祸到了阿凤的头上，如今阿凤越狱逃跑不知踪迹，成为了林雪娥心中永远的痛。一晃眼数十年过去，林雪娥的儿子刘志光（刘青云 饰）成长为了铮铮铁骨，一次偶然中结识了名为叶芷玲（陈法蓉 饰）的女子，两人坠入了爱河。林奕龙（黎明 饰）是阿凤的儿子，与母亲失散多年的他误入歧途，被收入了惩教署，遇见了在那里任职的刘志光。得知了林奕龙的真实身份，刘志光的心中充满了愧疚，随着时间的推移，两人成为了好友，林奕龙更是爱上了刘志光的妹妹刘静宜（罗慧娟 饰）。
Alex Walker(克里斯蒂安·凯恩 饰)曾经是美国缉毒局最足智多谋的卧底特工，但他搭档的背叛和一场危及生命的战斗使他被迫提前退休。现在菲律宾的一个热带小岛上的豪华度假酒店经营礼品店，但岛上的豪华度假胜地吸引了来自世界各地的富有、强大、有时甚至是犯罪分子的精英，他们经常与Alex发生冲突。尽管他尽了最大的努力开始一种平静的新生活，但他还是回到了危险和致命下的世界，无论是通过他在当地警察的朋友，还是从他以前的生活中遇到的人。问题是他喜欢这样。
中情局律师Owen Hendricks（诺亚·琴蒂内奥 Noah Centineo 饰）在韩国陷入了一场危及生命的间谍活动，结果却发现更大的威胁可能来自中情局内部。
本·霍普金斯教练是一个急性子而且脏话连篇的高中篮球教练。对于本·霍普金斯教练来说，取得比赛的胜利就是一切。可是很不幸，他一直是一个彻头彻尾的失败者。他希望能够通过将自己手下的一支糟糕的高中篮球队训练成冠军球队，从而能够证明自己并改变自己悲惨的生活
在阻止了 1963 年的世界末日之后，伞学院回到了现在，确信他们阻止了最初的世界末日，并彻底修复了这条遗忘的时间线。然而在短暂的庆祝之后，他们意识到自己（彻底）失算了。聪明、时尚而冰冷的麻雀学院和伞学院在一场激烈的对峙中发生冲突，然而这远非伞学院最大的麻烦。伞学院将直面挑战、损失和惊喜，并着手处理一个在宇宙中大搞破坏的不明实体（而这可能是他们自己一手造成的）。现在他们需要做的就是说服爸爸的新（也可能更优秀的）家庭，来帮助纠正因他们的到来所导致的错误。他们能否找到回到世界末日前的方法？或者这个新世界不只是时间线上的一个小错误，大难即将临头？
王衡与刘贺的人物关系进一步升华。从长安到豫章，从朝堂到民间，两人在对抗外敌、内查阴谋的过程中不断成长。二人面对民间疾苦、地方痼疾和幕后阴谋时共同成长，展现出感人至深的友情与家国情怀……
杰森与妮琪是一对非常想成为父母的情侣，但在怀上孩子上困难重重。为了实现他们想要婴儿的想法，他们选择了领养，并面对领养过程中带来的一系列问题。
