本剧围绕某大学中文系三年级的五位男生和五位女生展开。学生们在日复一日往返于教室、宿舍、食堂的学习期间，努力丰富自己的业余生活，体育锻炼、各种竞赛、恶作剧、网恋、游戏、诗歌、音乐等等都是他们选择的方式，当然还有爱情。
明嘉靖年间，朝廷被严党把持，内部朝政腐败，沿海倭寇横行，明朝危在旦夕。南京城内，南京总兵程肃之子程闻道天资聪慧、少年得志，本欲与青梅竹马的郡王府郡主李蓁蓁喜结良缘，然而，这一文一武两家的联姻，却引起了朝廷高官明德的恐惧。
江湖侠女王瑞秋（辛悦 饰）误入王府，替换新娘，搅乱了腹黑王爷（左叶 饰）的新婚和潜心设计的捉贼大计，跑路不成的王瑞秋只能顶着王妃的身份配合王爷演出，两人斗智斗勇最终日久生情，携手共破阴谋诡计。
该剧改编自作者Twentine的同名小说。在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
