女主因不明原因掉进了狐约系统，需要做任务才能回到她原先的世界
程恪为追寻艺术辞掉原有工作，与江予夺不打不相识，还成了他的房客，从此开始了新生活。这两个不同工作领域的陌生人一开始冲突不断，从相互嫌弃到互相理解，通过努力和奋斗，各自收获了成功，朝着美好的未来前行。
武道初兴之时，恐怖的异兽入侵，人类武者节节败退。陆圣穿越而来，在梦中进入一万年后的世界：一万年后的基础炼体术，经过改版，效果是现在的几千倍！一万年后的呼吸法、炼体药方、武学圣典…… 让陆圣成为人类唯一的火种！
讲述了修练十万年的神级炼丹师秦风重生回到少年时，遭未婚妻谋害而沦为武道废人。拥有前世记忆的他不会让历史重演，运用丹道优势推动武道修为，和大陆顶尖势力合作，成立对抗妖物机构组织，登上前所未有的巅峰
