电视剧以中国共产党建党百年的辉煌历程为主轴，通过八首经典歌曲，串联起八大版块，分别为：《国际歌》《万里长征》《黄河在咆哮》《没有共产党就没有新中国》《最可爱的人》《歌唱祖国》《为希望祝酒》和《年轻的朋友来相会》。回顾百年峥嵘岁月，无数先烈抛头颅洒热血，无数党员前赴后继，他们不忘初心，牢记使命，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
节目编剧Cole与人气网路歌手Phil，两人曾是高中时期形影不离的知己，却因误会而断联多年。在新一季恋综被迫重逢，意外发现彼此尘封已久的感情，再加上Phil与同为节目嘉宾的过气时尚网红January因宣传需要而假戏真做，交织出一段游走于真实与剧本之间的多角情感拉扯。
本剧通过女性的视角，幽默地探索一个年轻女性在一个大城市当中的生活，以及女性之间独有的友谊。该剧讲述了Abbi和Ilana，一对年轻的好朋友互相支持、互相帮助、互相在这座残酷的城市中生活下去的故事。
以 “挣脱身份束缚,48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江,江西的山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，这不是逃离而是自我重启。以嘉宾第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。
17世纪初，不明飞行物出现在朝鲜上空，由此开启了一段绵亘四百年的传奇因缘。时间来到当代，当年来到地球的外星人以大学教授都敏俊（金秀贤 饰）的身份生活在韩国的普通人中间。还有三个月一枚彗星即将接近地球，届时这个在地球上滞留了四百年的外星人将得以返回故土。只不过，在此之前他总会想起初来之时遇见的少女徐宜花（金贤秀 饰），也渴望再见到12年前救过的一个小女孩。敏俊与颇受人诟病的国民偶像千颂伊（全智贤 饰）比邻而居，而且后者又是他所在大学的学生。最初的交流并不顺畅，但敏俊很快发现这个女孩和他竟有着如此深的渊源。总经千百年，他们的缘分从未断过。在几度轮回过后，男与女再度相逢……
自从两人能互相理解以来，他们就是竞争对手，争夺奖项：幼儿园时？小诺帕玛斯（儿童选美比赛）小学时？第一打击乐手（学校管弦乐队）高中时？啦啦队大学时？舞会皇后直到他们最近的比赛，争夺业内最佳女演员的比赛中，片场发生了一起事故……就这样，他们的灵魂交换了彼此的身体！！！难道命运不明白他们彼此憎恨吗？
