该片聚焦南北山绿化工程，以“向高山发问、以实干作答”为主线，全景记录世界高海拔地区大规模生态修复的攻坚历程。青藏高原作为全球生态安全的重要屏障，其生态保护关乎国家战略和人类共同福祉。节目以南北山为笔，以两山理论为墨，在雪域高原书写人与自然和解的史诗，为全球生态文明建设提供一份厚重的“中国绿色答案”。节目从抢种树苗、基础设施建设、苗木供应、风化岩及沙化山体造林难点突破、高原山体绿化养护、科技助力造林、南北山绿化工程成果等几个方面，全面展现西藏南北山绿化工程的过程以及取得的成果，展示中国人以科技、毅力与信念在高寒地区大规模种植树木成功的奇迹，揭秘西藏首个规模化山体造林工程背后的动人故事。
没有灵感的烹饪简直是场悲剧！“节目”大厨和“真正”的大厨联手寻找新的创意！四位风格迥异的大厨将展开一场艰苦卓绝的团队挑战！
乐观开朗的转学生钧嘉，习惯用笑容撑过一切，直到遇见了小禾。小禾是光芒四射的乐团主唱，冷淡、倔强，有着先天心脏病，却从不让人可怜他。两人在音乐里找到彼此，暧昧心动悄悄滋长，却被突如其来的意外被迫分离。钧嘉陷入了无尽的思念，直到他发现，篮球队的雕秦一直守护身边，在最需要时总会出现。原来，青春里的第一个心动，不一定是命中注定；但那个等你转身的人，或许才是真正的答案。
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