宗门大比将至，萧辰因偏爱苏清寒嫉恨林渊，暗藏杀心，欲于擂台之上取其性命。生死危机之际，林渊的靠山澹台月突发异变，仓促闭关封山。绝境之中，林渊意外破开禁地封印，揭开她三千年镇魔、常年饱受魔气反噬的隐秘过往。明知前路凶险，修为低微的他逆势而上，拼死守护濒临入魔的澹台月。
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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
