刚成年的一筒向村里的姑娘示爱被拒绝，他备受打击，于是踏上了漫长的求师之路。经过不懈努力，一筒参透爱情的真谛，最终学得恋爱宝典。
阿森对他的爱情忠贞不渝。他一生都在等待他失去的爱人瓦特从她一个世纪前的死亡中重生。但是当夜晚的黑暗降临时，他会被五色之石的力量强行折磨。如果他不能在本世纪的时间窗内找到水，他将不可避免地永远悲惨地死去。最后一年在石头的力量变成他永恒的诅咒之前，这个世纪就要结束了。他遇到了维尔，一个轻浮迷人的美男子，似乎与他的生活息息相关。阿三第一眼就被维尔吓到了，但这个不相干的男孩其实是他心爱的瓦特，他期待了将近一个世纪的人。
即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
中年女子文楠（宋丹丹 饰）是一个生活有着诸多坎坷的女人，她曾有过两次婚姻，如今将带着儿子楚牧（朱雨辰 饰）第三次走入婚姻的殿堂。这第三任丈夫薛茂祥（赵宝刚 饰）拥有自己的企业，家境富裕，身边也带着一个颇为纨绔的儿子薛洋（贺刚 饰）。楚牧因母亲再嫁的事情和女友赵雯（白百何 饰）发生了颇多的不快，而薛洋似乎也对父亲的再娶有着诸多不理解，这对异姓兄弟更是因性格和家境的差异彼此心生矛盾。在此期间，赵雯利欲熏心，打算抛弃楚牧倒追薛洋；薛茂祥的竞争对手则聘用了薛洋，企图以此达到击垮薛氏的目的；而文楠二次婚姻的女儿齐齐（王子文 饰）则突然出现，对异姓哥哥楚牧展开了热烈的追求。
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