加班过劳死的余乐穿越了，还得到了必备金手指——系统。可余乐的奋斗属性直接让咸鱼系统说拜拜，要想再次开启系统就必须咸鱼地过完此生。为了尽早激活系统，拥有永生无敌之能，余乐决定主动找死。可为什么他这么努力的作死都死不掉，反而越来越强！？
在世界濒临神魔统治、各国相继沦陷之际，大夏守护神赢彻于决战中倒下。然而，死亡瞬间，他竟重生回十年前。带着前世记忆，赢彻决心改变历史，阻止即将到来的灾难，拯救人类免于奴役。这次，他将利用过往经验，预防那场几乎毁灭一切的危机，保护最后的净土。
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大赛失利后，被迫放弃职业道路的张若饴重回校园。陌生的环境里，曾经让她陷入阴影的乒乓，反而成为了劈开迷茫的一道光——球台上，她结识队友；赛场外，她收获友情。这一次，少女决定，用尽全力，挥拍击向未来。
