石若玉有了儿子关键和女儿关海黎以后，丈夫关守家做了结扎手术，十年后石若玉突然又怀上了小女儿石小余，关守家怀疑她有外遇，石若玉怎么解释也没用，两人为此离了婚。三个孩子归石若玉抚养，关守家调离北京去了云南。二十四年后，石若玉在街心广场上扭秧歌时一眼看到了自从离婚就没见过面的丈夫关守家。与此同时石若玉 26 岁的小女儿石小余准备和男友杨旭回北京结婚，登机前夕男友突然临阵脱逃，把石小余独自一人留在候机厅。石小余悲痛万分，放弃登机。同机人魏劲戈硬把她拉上飞机飞回北京。石若玉的儿子关键跟老婆没有感情，老婆带孩子去了美国，一走就是六年，婚姻生活有名无实。他终日沉浸在电脑和对初恋对象姚柒柒的美好回忆当中。石若玉的大女儿关海黎想怀孕总是怀不上，心情烦闷之时，丈夫汤正远又出了车祸。关海黎在陪床和照顾他时，受到难以忍受的精神摧残和折磨，日子实在过不下去了，关海黎在汤正远康复之日跟他离了婚。因为没房，离婚后两人依旧居住在一个单元里。一日汤正远在房间里摔倒，醒来后什么都不记得了。关海黎还像妻子一样照顾他，通过各种训练帮助他恢复记忆。汤正远康复的很快，他什么都想起来了，就是想不起来关海黎是谁。四十岁生日的那一天关海黎搬出了她和汤正远共同生活了十几年的家。她在最痛苦的时候认识了开汽车修理厂的李江湖，在她面临下岗窘境的时候李江湖帮她开了陶艺坊。她的生活逐渐好了起来，两人开始相爱。杨旭伤害了石小余，石小余依旧留恋他们之间的感情，她希望自己的努力能换回来婚姻。这期间魏劲戈成了她很好的朋友，两个人无话不谈就是没往爱情上想过。杨旭在感情上转了一圈又回来找石小余，石小余这才发现自己已经不爱他了。杨旭苦苦哀求，要石小余嫁给他，石小余被缠不过同意了。魏劲戈为此跟她大吵一顿，两人发誓老死不相往来。火车离开北京站时，石小余发现魏劲戈开着车在追自己乘坐的火车。这时才明白他们彼此都爱上了对方，石小余不顾一切半途跳下火车跟魏劲戈一路返回了北京。通过亲子鉴定，关守家知道石小余是自己的亲生骨肉，石若玉再次怀孕是结扎后输精管再通现象。关守家追悔莫及，拼命拯救和妻子和儿女的关系，通过他的不懈努力，石若玉、关海黎和关键都原谅了他，只有小女儿石小余死也不肯原谅他。关守家患了感冒老是不好，后来查出是肺癌。石若玉一下垮了，她骂关守家到了人生最后的时候还不忘来祸害她。石小余则百感交集，关守家说石小余如果原谅他，他就进行治疗，否则还不如死了好。石小余哭着认了这个父亲。手术后关守家的情况很不好，一家人轮流陪伴着他。关守家在人生最后的关头过上了自己梦寐以求的生活，追赶到了被自己弄丢了的亲情和爱情。关海黎和李江湖结婚后怀孕了，她挺着大肚子在街上走着，李江湖陪在她的身边。关海黎看到了汤正远，他也扶着大肚子的妻子在散步。汤正远看着关海黎努力地回忆着，他终于想起来这个女人就是跟他在一起生活了15年的妻子关海黎。汤正远心里五味俱全，百感交集。石小余和魏劲戈还是终日争吵不休，他们每天吵的内容不一样，结果相同。感情越来越深，马上要走近婚姻的殿堂。关键通过和网友的交谈，决定放弃过去，面对现实重新生活。石若玉还天天去扭秧歌，她开始跟别人讲她的老伴，讲他做过的一切事情，当然一句不好也没有。他和她的日子被她进行

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从事心理健康指导工作的刘瑕路遇一名女子想要跳桥，刘瑕见状便用心理学知识进行疏导，最后成功将该女子救下。这一幕恰巧被正想将自己的心理推理小说改编成剧本的作家祁连山目睹，便力邀刘瑕当顾问。为实现帮助更多人的理想，刘瑕成立了自己的工作室，以出色的专业水准和共情能力，为因事业、家庭或情感问题感到心理压力的来访者排忧解困，帮助他们恢复健康积极的生活。祁连山的小说在改编成影视剧的过程中得到了刘瑕的专业指导。随着两人接触不断加深，他深深地被刘瑕吸引。刘瑕工作之余，与天才极客沈钦合作开发AI心理测试系统，并将之应用于儿童及社区公益，效果极佳。祁连山也逐渐参与到刘瑕的公益事业中，一起帮助那些面临生活挑战的人走出心理困境。二人在一次次携手合作中越走越近，最终在各自事业都取得成功的同时，也收获了美好的爱情。