在黑心企业工作的鹿森海（铃木爱理饰），没钱没梦想没对象，在幸福的道路上迷失了。而在一次偶然的采访工作中，她邂逅了狂妄自大的年轻摄影师长岭风绪（本田响矢饰），和最新化妆品风险企业“ANIMAL BEAUTY”的社长榊圭祐（白洲迅饰）。得到进入ANIMAL BEAUTY工作机会的海，将重生成为最棒的自己。
“假面”总裁路岑阳，赵志伟饰，遇上“刺猬”千金步苒，卢洋洋饰，当猎人爱上猎物，恨意化作绕指柔，二人不曾想跌入了一场情缘之战…
明州市江城区法院执行局某个执行团队四个人，个性鲜明而又各异，男一号法官助理姜新阳是一个急性子直男，执行法官毛永尊智慧幽默，司法警察林洁是武功高强的女侠，书记员夏小雨则是一个机灵鬼，正是这个奇葩组合种下了矛盾冲突和喜剧幽默的基因，为故事的展开埋下了伏笔。他们每天面对形形色色的案件，带着各自的独有性格，矛盾、对抗、包容、协作在他们身上得到体现。他们根据具体案情，通过不同的谋略和技巧，对付那些为了抗拒执行，无所不用其极的“老赖”们，从而“歪打正着”。四人在不断磨合中加深了解，相互学习，共同成长，最终成为一个优秀而乐趣横生的执行团队。
讲述一次审讯意外，三大队刑警程兵（秦昊 饰）入狱服刑，队友受牵连脱警、降职，曾经的警界精英三大队分崩离析。十年牢狱，程兵重获自由，信仰崩塌，热血化为沉默，他失去一切，而案件的犯罪嫌疑人王大勇依旧在逃……穿一天警服，终身是正义。三大队需要交代，不甘化作执着，利刃再次出鞘 ，程兵和三大队的兄弟重新集结踏上追凶之路，在孤独和漫长的旅途中配合警方千里追凶，也在这苦行僧一样的历程中重新找到人生的坐标和生命的意义。根据作者深蓝文学作品《请转告局长，三大队任务完成了》改编。
即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
