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天才建筑师沈浩然含冤入狱十年，出狱后遭前妻赵淑婷与真凶董万青二次陷害坠河，幸被苦守他十年的青梅竹马何云云救起。随着真相大白，面对真凶入狱、前妻卑微补偿及父母迟来的忏悔，沈浩然选择断绝过往。他与何云云隐居，在满院蓝花楹下创办“昨日之海”书店，从复仇走向释怀，于爱与宁静中重获新生。
法务精英沈溪云前世被男友顾宸砚与"宝宝病"实习生安暖暖陷害致死，重生后她冷眼旁观二人作死，高速闹剧、警局纠缠、故意拖延导致错过上诉期，最终顾宸砚公司破产、借高利贷被打、安暖暖卷款潜逃。沈溪云则与暖男总裁许哲共创云哲法务科技，三年纳斯达克上市。顾宸砚入狱十二年，安暖暖获刑五年。沈溪云在向日葵花海中接受许哲求婚，完成从灰烬中重生的女性觉醒。
