要解释何为“小男人”？罗景辉（罗嘉良饰）便是一个活生生的好例子。景辉为人没有什么，只是性格却非常懦弱，工作上事事唯命是从，在家处处受岳母箝制。一天，景辉好运突来，岳丈岳母要移民，这次以为可以重夺一家之主的地位！景辉还未“掌权”，却发现患上癌症，顿时晴天霹雳，上天这个玩笑开得也真大！此时景辉要到曼谷公干，因觉命不久矣且机会难逢，他终于战胜了怯懦之心，与温婉柔（苏玉华饰）发生了一夜情。回港后，景辉发觉验身报告出错，想到自己对贤妻的不忠，非常内疚，遂决定以后会循规蹈矩。
该剧讲述了杨沐风背负父辈污名，与盲女方茵茵相依为命，后因小筑的出现情感产生变化。三人关系因上代恩怨而复杂，但小筑的坚持让沐风重拾跆拳梦想，决心与她共同面对困难，追求真爱的故事.........
在奥斯陆Hartvig Nissens上高中的一群年轻人的青春故事，每一季变换一个主角
