九井帮是江湖上不起眼的小门派，整日为生计所困，不得已做一些保镖、押运、卖跌打药、武林门派文化推广、为街坊邻居抓盗贼等等维持生计。帮主和成员来自五湖四海，背景、经历、性格各不相同，因缘巧合凑在一起，演绎了江湖社畜的爆笑热闹日常。
现代厨王苏长乐穿越成被黑心舅舅活埋的落魄孤女，从乱葬岗爬出后，她凭借一手绝世厨艺接手濒临倒闭的醉仙楼。香酥蚱蜢、麻辣小龙虾、河蚌豆腐汤……一道道创意菜式吊打百味居，逆袭成为民间厨艺大比魁首。正当她手撕渣亲、夺回母亲菜谱与酒楼时，竟意外发现生父乃当朝皇帝，假公主苏灵儿当场翻车。从民间厨神到大周长公主，苏长乐凭手艺逆天改命，在国宴上碾压西域第一厨，最终创办免费厨神学院，以一己之力改写命运与阶层。
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是一部毫无保留地描绘了"易碎"的10多岁青少年的现实苦恼和日常生活的新青少年电视剧，通过破格选角"全员新人"来演绎超现实主义。
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