武道初兴之时，恐怖的异兽入侵，人类武者节节败退。陆圣穿越而来，在梦中进入一万年后的世界：一万年后的基础炼体术，经过改版，效果是现在的几千倍！一万年后的呼吸法、炼体药方、武学圣典…… 让陆圣成为人类唯一的火种！
被誉为“最年轻医学教授”的赵离，意外穿越到女尊男卑的世界。作为无法接受这么多“相公”的现代女性，既要抵抗“相公们”的撩拨、其他无数美男的蓄意勾引，还要种田、经商、跟民斗、跟商斗、跟官斗、跟“女帝”斗，我真的太难了啊……
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