31岁的林漾，工作得心应手却是个空巢女青年，正身处毫无波澜的生活死水中。24岁的陆正安，从小一起长大的邻家弟弟，突然学成归国闯入林漾的世界。24小时的全方位接触，彻底打乱了林漾的生活。林漾在陆正安的暖心呵护下，心理年龄“逆生长”变回了小女孩，两人牵手，一齐打怪闯关，朝幸福奔去。从弟弟到男友，从一起长大到一起变老，他为她长成大人，学会责任与担当，她因他变回小女孩，学会示弱与撒娇。生活虽苦，但好在有你这颗糖。
顾战北再次遇到“已故”旧爱江玲珑，她已然换了个身份，创建了江北侦探社。顾战北选择再次加入她的侦探社，二人携手再续前缘，一起破案。
从事心理健康指导工作的刘瑕路遇一名女子想要跳桥，刘瑕见状便用心理学知识进行疏导，最后成功将该女子救下。这一幕恰巧被正想将自己的心理推理小说改编成剧本的作家祁连山目睹，便力邀刘瑕当顾问。为实现帮助更多人的理想，刘瑕成立了自己的工作室，以出色的专业水准和共情能力，为因事业、家庭或情感问题感到心理压力的来访者排忧解困，帮助他们恢复健康积极的生活。祁连山的小说在改编成影视剧的过程中得到了刘瑕的专业指导。随着两人接触不断加深，他深深地被刘瑕吸引。刘瑕工作之余，与天才极客沈钦合作开发AI心理测试系统，并将之应用于儿童及社区公益，效果极佳。祁连山也逐渐参与到刘瑕的公益事业中，一起帮助那些面临生活挑战的人走出心理困境。二人在一次次携手合作中越走越近，最终在各自事业都取得成功的同时，也收获了美好的爱情。
马特·勒布朗主演的新家庭喜剧，剧中他扮演一位名叫亚当的承包商，在妻子重返工作后，他承担起照顾三个孩子的责任，也是他面临的最艰难的工作。但在妻子和其他同样压力满满的父母的鼓励下，亚当重拾自信，并在新世界中找到应对的办法
受到电子游戏《Mythic Quest》（2020）影响的员工、玩家和粉丝的生活。
故事发生在三个月之后，Morgan（去伦敦执行奥运会安保任务）和Garcia（帮助Prentiss搬入新家）从英国归来，发现身边多了一个人——长期在联邦调查局工作的语言学专家Alex Blake正式加入BAU调查组。Alex天不怕地不怕，曾因为和Strauss的矛盾而闹得满城风云。Garcia对这个新来的女人并不看好，但Alex高超的技艺最终让她转变了观念。这是好事情——BAU调查组必须明白「团结才是力量」的道理，否则他们无法面对本季的新威胁。在首集结尾观众会看到，某个反派角色不仅一直在嘲弄他们、骚扰他们，甚至在追猎他们。直到本季的季终集，BAU调查组才有机会与这个狡猾凶悍的对手展开正面对决。
