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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
来自古代、民国、现代三个不同时空的20位“单身钉子户”，在“梦幻空间”被手铐两两绑定。神秘的“发布者”现身，揭晓这里是跨时空炼爱生存游戏现场，规则残酷——完成约会任务方可存活离开，否则死亡。为了完成挑战，每个人隐藏的秘密、过去的罪和伤痛都被迫暴露。他们从“误会”、“仇恨”开始，接收“爱的试炼”。
