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高阳穿越大乾，恰逢女帝登基，广纳天下贤才，他便以一介谋士身份毛遂自荐。女帝问，当你扳倒通敌叛国的奸臣，其核心党羽尽数伏法，却发现还有一个年幼的远亲躲在暗处，你会如何处置。高阳答，臣会告诉他，今日之祸是他家族罪有应得，我从不滥杀无辜孩童，今日便放他一条生路。说完转身作势要走，却又猛然回头，大笑一声，哈哈，小子，我又改主意了。女帝见状扶额长叹，朕真是找了个活宝啊。
宠物店店主被神秘白羊撞击意外穿越，落入存在兽人与驯养师的奇异世界。她偶遇失控兽人，险些遭遇危险，被帝国队长救下。苏阳得知自己觉醒稀缺驯养师能力，世界盛行驯养师搭配多名兽人的战队模式。无法回归原世界的她，进入第一作战学院学习，初遇雪豹兽人，开启适应新世界、寻找专属战队的全新生活。
穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
