龙俊杰早年丧妻又事业不顺，将生活重心放在了家庭，两个女儿的婚姻幸福成了他的头等大事。大女儿婚姻美满，可老龙对女婿不太放心，研究出了一套独有的方法来“帮助”大女婿成长。小女儿对婚姻问题躲躲闪闪，成了老龙最大的心病。老龙意外发现小女儿和中年离异男人野芒交往，老龙无法接受这个离异男人成为自己的准女婿。 野芒和前妻所生的女儿从美国归来，带回来一个让野芒无法接受的小准女婿。最终经过重重考验，野芒被龙全家接受，野芒也接受了自己的女婿。
故事发生在2013年的北京，王希杰（田雷 饰）不堪忍受母亲对自己感情生活的干涉而选择了离家出走，在合租房里，王希杰邂逅了名为唐晓晓（张萌 饰）的女孩。这并不是两人的第一次见面，曾经，他们因为小小的误会而产生了矛盾，如今重逢，他们终于得到了化解矛盾的机会。随着时间的推移，王希杰和唐晓晓之间碰撞出了爱情的火花，发展出了一段浪漫的恋情，可是，两人的个性有着天壤之别，在刚开始的浓情蜜意渐渐趋于平淡之后，各种各样的问题和麻烦渐渐暴露了出来。雪上加霜的是，唐晓晓发现自己怀孕了，腹中的孩子将两个家庭也牵扯到了她和王希杰本来就岌岌可危的感情之中。
2007年由馆广、新垣结衣出演的真人版《爸爸和女儿的7天》时隔15年再次翻拍。除了相信更换了的爸爸恭一郎和女儿小梅能回到原来的日子而奋斗的以往的故事之外，想和中意的健太前辈结合的小梅和不想被健太前辈夺走女儿的恭一郎然后，比起小梅，恭一郎的性格更吸引人的健太前辈“爸爸、女儿和男友”之间展开了奇妙的三角关系。
