该剧讲述了热血少年萧炎的成长史，在萧炎完成与纳兰嫣然的三年之约后，萧家却突逢云岚宗的袭击，父亲萧战亦被对方掳走。为拯救父亲，重振萧家荣光，萧炎在师父药尘的建议下回到迦南学院，欲取得学院天焚炼气塔下的异火陨落心炎，提升实力再战云岚宗。在这里，萧炎不仅与青梅竹马萧薰儿重逢，也与其他小伙伴结识相伴，面对斗气大陆的重重挑战与危机，并肩迎难而上。
八名编舞者必须为人数不断增加的顶尖舞者兼评委设计出越来越复杂的编排，以争夺10万美元大奖
少女杜心羽（潘之琳 饰）出生在贫困的家庭之中，靠着送外卖维持生计补贴家用。一次偶然中，杜心羽在送外卖的途中遇到了玩世不恭的大少爷唐正浩（朱梓骁 饰），两人在误打误撞之下结下了梁子。杜心羽于无意之中见识到了茶艺大师阿飞的功夫，对茶艺产生了浓厚的兴趣，虽然母亲一直希望杜心羽能够重新返回学校重拾学业，可对茶艺的热情让杜心羽瞒着母亲，偷偷的报考了唐门茶园，并且最终顺利的成为了阿飞老师的弟子。哪知道，在茶园里，杜心羽再度遇见了唐正浩，和杜心羽不同，唐正浩是在威逼利诱之下才来茶园学艺的，两人被迫组队，开始了共同的学习生活。
大学室友萧青葶、单紫、蔚蓝、橙橙，性格迥异却也互补。毕业将至，萧青葶在父亲安排下到一家影视公司实习，遇到了失联多年的儿时好友郑宇，更偶然被调到制作部，见到了仰慕已久的名编剧慕容轩，开启了自己的编剧梦。外貌出众的单紫精挑细选出几家大公司，投简历、面试，但却因为一次简单的客串，凭借自身完美的外形以及在镜头前自然的表演，引起了经济公司的关注，对于这样的人生转折，向来有主见的单紫也有些不知所措了；家境优越的蔚蓝准备用几年时间独自遍游全国，在偶遇几位支教志愿者之后，跟随他们走进了大山；成绩相当优异的橙橙则宣布了一个让人跌破眼镜的决定，她放弃了所学专业，想要成为一名真正的芭蕾舞演员。
这是一个关于一个年轻人寻找爱情的故事，一个关于一个男人学习如何成为父亲和好丈夫的故事，一个关于一位母亲用爱养育他们的故事，以及一个父亲留下信息并承诺永远陪伴他们的故事。
