34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境..... 面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30+女性的故事。
既是真人秀，又是纪录片，我们选取中国6个未被网红化的小城：云南芒市、吉林延吉、陕西紫阳、广东潮州、海南万宁、甘肃山丹军马场，让美女主理人与当地的小城女孩一起生活数天，组一个发掘人文，美食以及当地风光的【养眼闺蜜局】，区别于传统的逛吃微综或严肃的纪录片，影片会深入每个小城姑娘的生活，通过解读城市标签、发掘人文故事以及与人物互动等多维角度，聚焦大众关心的内容话题和展示属于女性的力量，挖掘出小城的深度魅力。
梁爽（王丽坤 饰）和欧乐乐（王丹妮 饰）都是职场上的女强人，将大部分时间投入工作的两人，感情世界自然都是一片空白。随着年岁渐长，两人开始担心起了婚姻大事，匆忙之中，梁爽结识了富商付一平（王传一 饰），而欧乐乐也遇见了温柔英俊的龚强，本以为终于顺利脱单的两人并不知道，还有无数的风浪在前路上等待着她们。
邻居玛尔加和马丁在约会软件上结识了彼此，却不知道他们就住在隔壁。尽管两人情投意合，但由于邻居之间有一条不成文的规定，他们却不愿谈恋爱，但彼此的感情却越来越难以忽视。
王初一与刘十五马上要结为儿女亲家，却因为药材联合社诚信经营的事儿剑拔弩张。十五的毁约令初一损失惨重，赔款、退婚、上门女婿也趁机闹起了分家。而十五也没想到一时的见利忘义竟引得妻离女散，两家自此反目。离婚后的十五另立山头，与初一正面交锋，药王村随之掀起一场轩然大波。初一刚要应战不料也后方吃紧：儿子大力要带十五女儿姗姗进城创业；年轻时的恋人如梦讨债上门，自己纠缠在两个女人之间焦头烂额。而笃信在商言商的十五也遇到了大麻烦，险些被不讲诚信的合伙人坑得倾家荡产。危难之时初一伸出援手，十五汗颜。大力、姗姗的婚礼如期举行。一对老冤家也冰释前嫌，药王村一副花繁叶茂的绚丽图景跃然眼前
李桂兰（何赛飞 饰）有三个女儿：大女儿向美丽（牛莉 饰），二女儿向英英（陈一诺 饰）和小女儿向小雨（何洁 饰）。在外人眼里，李桂兰拥有一个幸福的家庭，可是对于李桂兰本人来说，除了自己不争气的丈夫经常让自己心烦外，三个年岁渐长的女儿们究竟该花落谁家也让她伤透了脑筋。
田甜是一名插画设计师，成为潮玩设计师一直是她的梦想。在她前去千圣集团应聘潮玩设计师时却发现，千圣集团的新品潮玩抄袭了她之前的插画作品。田甜几次讨要说法后，引起了集团总裁柳熙来的关注。柳熙来不但购买了抄袭作品的版权，还让田甜进入千圣集团做潮玩设计师，同时兼任总裁特助，帮助自己解决一些个人事务。一开始田甜靠着自己的勤奋和热血两边兼顾，但是随着柳熙来总裁特助工作的加重，田甜疲于奔命，越来越不能满足柳熙来的要求，两个人在工作和生活中都产生了不少的冲突。而后千圣集团迎来危机，柳熙来和田甜两个人共同守护了千圣集团，也更坚定了两人彼此的心意，而陪伴在他们身边的同事和朋友也都事业中有所收获，得到成长。
