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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
少女方若若，在弥留之际带着对世间美味的全部渴望，于梦境中化身为古代锦国宰相之女。机缘巧合嫁给盛国权倾朝野，以权谋逻辑衡量一切的摄政王萧烬。一个是人生信条唯有“吃”字的呆萌新妇，一个是习惯性过度解读的腹黑王爷，二人在鸡同鸭讲的日常中擦出无数令人啼笑皆非的火花。方若若凭借单纯的吃货本能，竟一次次误打误撞化解危机。当战火燃起、家国临危，这对欢喜冤家彼此支撑，最终跨越时空阻隔，完成了各自的成长与救赎。
