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阮宁为减肥，连续两年把午餐塞给贫困同桌陆烬，毕业删好友出国当模特。五年后她落魄回国，才知道当年黑瘦的同桌已是顶流，还在采访里红着眼说她因厌食症“离世”，成了全网心疼的早逝白月光。她被表哥拉去恋综凑数，刚进场就被陆烬当众紧抱——恋综秒变顶流追妻现场，死去的白月光突然炸场了！
72岁非遗火锅传承人于珍隐退多年，默默为儿子一家付出，换来的却是冷眼与羞辱。留法孙女用法语贬低中餐、嘲讽她，儿子一家打算毁掉祖传老灶，甚至计划将她送进养老院。殊不知于珍精通法语，听清所有伤人话语后心灰意冷，携秘方出走。她重拾创始人身份，收回品牌授权与房产，在酒店对峙现场，用实力狠狠打脸自私的家人，守住非遗手艺与尊严。
