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学生姜姒意外穿进年代文，成为注定惨死的真千金。她凭借剧情记忆与姜家储物空间，夺回家产、惩治渣爹继母，主动奔赴琼州岛与霍廷洲成婚。一路手撕情敌、破解身世阴谋，最终改写悲剧，与爱人相守并诞下女儿，开启幸福人生。
外卖员李风无意中摔坏一个价值百万的瓷瓶，结识了古董店老板古盈盈，并且在机缘巧合下见到自家老祖。老祖见自家后人如此悲惨，直接将自己的医术功法，连同破妄金瞳一起传授于他。李风为了报答古盈盈，运用金瞳给周老爷子找到合适的替补寿礼。在寿宴现场，他大显神威，化解了古盈盈被周家针对的危机。殊不知他的一举一动，已经引起上京四大家族之首王家家主的注意。
现代法医学研究生姜念穿越而来，却靠专业在刑部郎中沈昭刀下捡回一命。从此，她以科学为刃，撕开一桩桩奇案。当阴谋直指皇权，她当众拆穿“神罚”戏法，正本清源。从相疑到相许，他与她并肩而立——真正的守护，不在傩面之下，而在人心之间。
林圆圆替姐相亲，只想蹭顿高端日料，谁知对面竟是傅氏总裁傅北辰。巧的是，傅总也是替弟出席。两人一拍即合，化尴尬相亲局为美食扫荡战。一顿饭，吃出了意外缘分。他用独宠治愈她的容貌焦虑，她用烟火气温暖他的陈年旧伤。从乌龙替身到心尖挚爱，干饭少女林圆圆，终被温柔偏爱。爱与美食，皆圆满。
