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现代平凡女孩穿越成古代小商户女，靠美食系统古几位性格迥异的优质公子，在经营小吃铺的甜蜜日常中，一是微服私访的护国将军之子沈墨，表面是纨绔公子，实则武艺高强，因被奶茶惊艳而天天来蹭吃，二是当朝首辅的孙子、温润如玉的才子顾清寒，他正为招待海外使臣的宴席发愁，慕名前来求教点心，三是神秘商人裴云，看似普通富商，却总能拿出稀有食材与林小满交易，并对她展露异常执着的关心。
张林辍学后接手濒临倒闭的按摩馆，意外激活神级左手系统，获得按摩、鉴宝、储物等技能。他凭鉴宝慧眼识破赝品，挽回损失；以精湛推拿化解医闹危机，守护医患和谐。面对势利亲戚，他宽容以待，用实力赢得尊重。林婉晴慕名求医，渐生情愫；宋倩、苏小小也相继倾心。最终，张林左手创造奇迹，事业爱情双丰收，成就励志人生。
宗门大比将至，萧辰因偏爱苏清寒嫉恨林渊，暗藏杀心，欲于擂台之上取其性命。生死危机之际，林渊的靠山澹台月突发异变，仓促闭关封山。绝境之中，林渊意外破开禁地封印，揭开她三千年镇魔、常年饱受魔气反噬的隐秘过往。明知前路凶险，修为低微的他逆势而上，拼死守护濒临入魔的澹台月。
现代全能天才少女阮宁因地震意外魂穿至古代杨柳村的“傻女”身上。刚睁眼便面临父亲失踪、母亲被恶霸欺凌、两个弟弟病弱的绝境。阮宁凭借前世一身怪力与全能技能，一脚踹飞恶霸，一举震慑全村，带着全家走向致富之路。
