网文作家赖晓光无意间进入了一个名为“上帝之手”的虚拟世界中。在这个奇幻的世界里，她变成了狼人大牛，并被卷入到了一起国宝失窃案中。为了调查真相，她不得不和羊王旺财一起踏上了旅程。
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经过多次轮回、反复去世验证，许小文发现自己拥有着第一BUFF，不管做什么都会轻松拿第一，然后当天便会暴毙而亡。这一次，许小文许下愿望——一定要当个废物，努力活到八十岁！然而，上天再次跟他开了个玩笑，他竟然是全能超能力者？！
