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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
2050年，诸神竞技场降临，各国须召唤神话神明对战，败者将被抹去国运。华洲因文化断层，神明传说尽数湮灭，在擂台上屡战屡败，濒临灭亡。穿越而来的2025年大学生周玄，成了唯一通晓华洲五千年神话的人。他从万神殿中唤醒猪八戒、嫦娥、杨戬、后羿等被遗忘的华夏众神，连败樱洲、北欧联洲、奥洲强敌。当祖龙咆哮、刑天舞戚、盘古开天，世界终于记起——华洲的漫天星辰，从未熄灭。
宁远侯世子陆屹川战场重伤致残，遭未婚妻退婚、叔婶夺产，沦为弃子。烧火丫头严惜为报救命之恩挺身而出，与他蜗居灶房。面对羞辱打压，严惜机灵果敢，凭快板造势夺回东苑，以温泉养桃唤醒陆屹川求生意志。两人在患难中情愫暗生，陆屹川晋封国公后，严惜却因误会不告而别，凭烤肉手艺立足金陵，意外认亲定国公府。陆屹川追妻而至，又争又抢终得眷属。
