本剧改编自David Nicholls的同名畅销小说《一天》。1988年7月15日，Emma Morley（安比卡·茂德 Ambika Mod 饰）和Dexter Mayhew（利奥·伍德尔 Leo Woodall 饰）迎来了自己的毕业之夜。尽管大学即将结束，不过这是两人第一次跟彼此说话，第二天早上他们便各奔东西了。第二年、第三年，以及接下来的每一年，在这平凡的一天，他们会是什么样子呢？每年的这一天，Dex和Em都大了一岁，他们见证了彼此的成长变化，经历了分分合合，体会了喜怒哀乐。
天谷深雪（有村架纯 饰）的父亲是隶属于日本海洋研究开发机构JAMSTEC的科学家，他对海洋的无限热情感染了深雪，在父亲病逝之后，深雪继承了父亲的遗志，加入了潜水调查船“深海6500”驾驶员候补生的行列。如果深雪能够成功的登上深海6500，那么她将会是首位日本潜艇女驾驶员。最终，在不懈的努力之下，深雪实现了她的梦想登上了潜艇，可就在这个节骨眼上，深雪在父亲的储物柜里发现了一盘神秘的录像带，录像带中记载了一种体型硕大的深海神秘生物，不仅如此，深雪还在录像带中发现了父亲的身影。一切都预示着，这将是一趟凶多吉少的旅行，深雪是否能够安全的归来呢？
在被监视者告知了自己的未来之后，奥利弗发现自己陷入了他迄今为止最具挑战性的一场危机之中，而这场危机将会使整个多元宇宙都变得危在旦夕。
讲述了一个连环杀手的故事，他以虚假的借口雇佣受害者来拍摄自己的一系列录像带。每集都以一个新的受害者为主角。
罹癌的女主角姜幸如親眼目睹老公和她唯一的閨蜜的姦情，慘遭兩人狠下毒手。坎坷的她竟然「死而復生」，奇迹地回到五年前⋯獲得「重生」的幸如決定為自己而活，她任職廣告公司高層，從名貴奢侈品到生活必需品，為各種商品量身訂造創意特色的廣告。當幸如「重啓人生」後，換上亮麗的外型，藉著從「未來」帶回來的「預知能力」，獲得先機，本已有實力的她更揮灑自如，帶領女同事組成粉紅兵團，女力逆襲，各人發揮埋沒已久的超卓實力，創作一個又一個打動人心的廣告。幸如和粉紅兵團，與公司內的「渣男s」博弈，同時爲追求幸福而戰，扭轉了命運，成為了自己的英雄，如一個廣告的 tagline 一一「拯救自己 實現美夢 Ican be my own Shero」。
沃克一家的未来充满希望——直到科德尔失踪。神秘的绑架者试图从身体和精神上摧毁他，詹姆斯上尉、卡西和其他游骑兵努力营救科德尔，但斯特拉却另有打算。
剧集立足于红色背景下，以余光明（张宁江饰）带领的“连汀独立团”血战七天七夜为剧情，再现了革命岁月中的共产党员和红军战士的英勇善战，不畏生死的形象。
