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急诊科规培医生林述，意外发现自己能看见病人头顶悬浮的病词条。快递小哥左肘擦伤、体征平稳，头上却赫然亮着还在流，他当即判断，不是皮外伤，是脾脏在无声破裂。从发热背后揪出脑膜炎，由变化中锁定心梗前兆，这些外人看不见的词条，成了他提前一步、从死神手中抢人的唯一钥匙。
无名山长大的步若及笄归京都将军府，惊悉家人假战死、家产被族人侵占。她联手亡兄未婚妻揭穿族人贪念，夺回家产并断绝关系。帝后忌惮步家，将她赐婚濒死战王萧羽蓝欲令其殉葬。身怀异能的步若将计就计，暗中为战王解毒，携手查朝堂阴谋，寻得家人被掳北宁真相。二人深入险境平叛部落、救回至亲，随后联手扳倒天师奸党，挫败皇子夺嫡，辅佐仁厚六皇子登基，终报家仇、安定大周。
林凡意外重生回到公司入职第一天，前世惨痛遭遇还历历在目，这一世他只想低调避祸，安稳度日远离纷争。可他万万没想到，身边的同事，竟然全都能偷听他的内心想法。前世的误解尽数解开，众人知晓所有阴谋真相后，纷纷对林凡倾心偏爱。林凡不再隐忍，一路打脸恶毒上司，拆穿所有阴谋算计，凭借先知优势逆风翻盘，开启爽爽人生。
