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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
现代社畜沈绾绾穿越成沈家二小姐，身负读心术，本想错嫁给爱猫宁王躺平度日，大婚狂风搅乱花轿，阴差错嫁冷面太子萧瑾。她看透后宫人心，靠厨艺、聪慧收服侧妃，巧破朝堂阴谋；唯独读不透太子心声，殊不知萧早能听见她心底碎碎念，二人从错配夫妻渐生情愫，携手化解后宫与朝堂风波。
