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洛玉荣曾是六王爷萧云桓的原配王妃，在他遇刺时舍身挡刀，重伤养伤一年。待她归来，萧云桓已登基为帝，她的堂姐洛春华则成了皇后。洛春华在宫中处处针对洛玉荣，闹出不少风波。年底诸位藩王入京朝贺，寿康宫突发走水，意外挖出先帝留下的密旨，萧云桓的帝位就此倾覆。最终洛玉荣放下宫廷纷扰，向新帝求得恩典，带着父母远离京城，寻得一处僻静之地，过上了安稳自在的生活。
耀眼的金链、标志性莫霍克发型，让 Mr.T 成为八十年代家喻户晓的文化符号。但光环之下，是本名 LaurenceTureaud 坎坷的人生来路。纪录片回溯他芝加哥贫民区的童年，从保镖、竞技选手一路闯到好莱坞，揭开这个传奇银幕形象背后真实的挣扎、韧性与自我重塑的人生历程。
