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现代顶级同声传译陈最车祸魂穿1983年，成为红光针织厂220斤的同名女工。凭精通八国语言的实力重回工厂担任翻译。外贸交流会上，她瘦身惊艳登场，拆穿外商合同陷阱，为工厂挽回生机。一路手撕渣男杨南逸与妒妇李希，与沈确从契约夫妻变真心爱人。国际翻译赛上，陈最击败东倭代表田中一郎的先进翻译机，为国争光。还创办外语班培养人才，最终与沈确补办婚礼、生下儿子沈安，事业爱情双丰收。
浪子韩潮放下房车漂泊生活，携手任然开办装修工程队，帮扶巴小光等底层工友踏实谋生。他奔赴奉天，治愈冰场受伤、困于年少约定的女星鹿溪，化解她与闺蜜乔娇的多年隔阂。众人解开各自过往心结，放下执念，韩潮兼顾事业与温柔陪伴，一群失意之人互相治愈，奔赴踏实温暖的新生活。
