《我就只尝一小口》讲述高中女生郝圆心怀舞蹈梦，为了跳舞过度减肥，她的同学、男主角夏初则是一位厨艺超强的学霸，一群年轻人发生在校园里的励志追梦、又温暖治愈的故事。
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全剧围绕醉心科研的技术宅神捕沈十五（张亮饰）与戏精附体的小混混刘星雨（白客饰）在不断相爱相杀中遭遇的种种奇葩案件展开，力图打造一部联动两世三界脑洞大开的爆款喜剧。
林萌萌是一个刚毕业的实习生兼业余网文写手，父亲早逝，她与母亲相依为命，生活虽然艰苦，但她性格开朗。直到母亲因心脏病住院，为了筹钱，她一边工作一边写小说，这导致她精力不济在工作中出错，并不小心泼了总裁陆凌廉一身咖啡，两人的纠葛就此展开。霸道总裁陆凌廉的出现，给了林萌萌不少写作素材。在与陆凌廉的接触中，她意识到自己好像爱上他了，灰姑娘和霸道总裁的身份差距，令她陷入了另一种情感困境。这时，陆凌廉的表弟许博宇回国，他在学校时就一直爱慕林萌萌，回来后他向林萌萌展开了追求。
故事讲述一名精明能干的FBI特工Audrey Parker (Emily Rose 扮演)因执行公差来到缅因州(美国东北角的州)一所名为“Haven”的小镇上，来到小镇不久自己惊奇发现这个小镇被一种神秘的力量保护着使得这里人们把这里当成避难所并且他们也受到一种超自然力量 的影响，当又惊奇的发现当地的市民用一种类似睡眠的能力来传递信息后......
