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现代全能天才少女阮宁因地震意外魂穿至古代杨柳村的“傻女”身上。刚睁眼便面临父亲失踪、母亲被恶霸欺凌、两个弟弟病弱的绝境。阮宁凭借前世一身怪力与全能技能，一脚踹飞恶霸，一举震慑全村，带着全家走向致富之路。
十五年前，林家满门被灭，少年林昊从死人堆爬出，被一个小女孩所救。十五年后，林昊执掌“伏龙殿”，灭仇家满门后归来报恩。经查，恩人为苏氏集团美女总裁苏念晴。林昊以保镖身份留在她身边，一路打脸追求者李文博、强收公司的赵四海。
