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耀眼的金链、标志性莫霍克发型，让 Mr.T 成为八十年代家喻户晓的文化符号。但光环之下，是本名 LaurenceTureaud 坎坷的人生来路。纪录片回溯他芝加哥贫民区的童年，从保镖、竞技选手一路闯到好莱坞，揭开这个传奇银幕形象背后真实的挣扎、韧性与自我重塑的人生历程。
精英律师苏晚季因职场陷害，暂时回到家乡散心，巧遇野性又危险的高中同学李燃森，他表面凶巴巴，却总是在她需要的时候及时出现。很快，苏晚季被李燃森吸引，但使劲浑身解数也没能驯服他，就在她打算放弃之际，这个又糙又野的男人竟然在她面前低下头颅，而苏晚季不知道，李燃森对她早已情根深种，默默守护暗恋十年，经历重重挑战后，他们都找到了安心的港湾。
