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球星陈山河伤退抱憾离世，重生回到2025年。他放弃单打独斗，寻访江苏各地草根球员组建“十三太保”足球队。融合兵法与侠义塑造队伍精神，带领这支草根队伍从地方联赛一路逆袭，踏上国际赛场，谱写独属于中国草根足球的热血传奇。
法务精英沈溪云前世被男友顾宸砚与"宝宝病"实习生安暖暖陷害致死，重生后她冷眼旁观二人作死，高速闹剧、警局纠缠、故意拖延导致错过上诉期，最终顾宸砚公司破产、借高利贷被打、安暖暖卷款潜逃。沈溪云则与暖男总裁许哲共创云哲法务科技，三年纳斯达克上市。顾宸砚入狱十二年，安暖暖获刑五年。沈溪云在向日葵花海中接受许哲求婚，完成从灰烬中重生的女性觉醒。
