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也许，这个世界上最难的，就是如何在青春的躁动中维持住一丝平和的宁静……今年刚刚20岁、天真可爱的女大学生艾薇（佐伊·卡赞饰）借着学校放暑假期间，与她的异性好友阿尔（马克·兰道尔饰）一起回到了自己位于布鲁克林的家中，不过由于阿尔始终没有在纽约找到合适的住的地方，所以艾薇请求妈妈（玛丽安·厄巴诺饰）让阿尔住进她们的家里。 表面上看，艾薇俨然是一个青春健康、知书达礼的乖乖女，其实她一直患有癫痫，不过只要她将自己的情绪控制得当，这种病就不会给她的正常生活带来任何实质上的困扰。在纽约炎热的夏日的烘烤之下，让人浮躁的情绪总是在成倍地增长，由于一起共度了整个假期，使得艾薇和阿尔之间的情感维系愈加地浓厚，可是反之，她却发现自己与男朋友卡里（亨特·坎宁饰）的例行电话中，越来越多地出现长时间的沉默，似乎在不断地预示着两个人的关系已经开始变得疏远起来——若有所失的艾薇只能将更多的时间都用在与阿尔待在一起，以此来缓解爱情上的不如意。可是，随着艾薇与阿尔之间的相处开始超越了友情的范畴，无形中增添了许多暧昧不明的情绪，她意识到自己的内心深处似乎有什么东西正在沸腾起来，想要冲破牢笼，彻底地放肆一番……艾薇拼了命地想要处理好自己澎湃的情感，可是她却渐渐地发现，所有的一切已经越来越不受控制了，她即将失去的是一直以来保持良好的理智。
约翰尼踏上帮助养父的旅程，却意外地与生父普拉卡什重逢。普拉卡什多年前被迫抛弃了他，如今却渴望与他和解。
一位老飞行员奋力翱翔。无论胜败，他的参与都将创造航空史上的新纪录，也让他与时间的抗争再添一分休止符。
丈夫去世后，苏丹害怕孤身一人，便告诉孩子们她想立即再婚。然而，孩子们觉得这不太合适，因为他们的父亲才去世一天。她的儿子内夫扎特秉持着传统的观念，认为小镇上没有人会同意她再婚。尽管女儿雷伊汉努力尊重母亲的意愿，但她认为这个决定太早了。
爱耍帅的调酒师张浩骗婚美女若涵，因而与喜欢若涵的富二代杨宇名结成仇怨；虽然张浩骗了若涵，但却十分爱若涵，若涵也被这份真爱感动，甚至陪着张浩一起靠各种骗术维持日常开销；张浩的骗子生涯里，遭遇德州扑克，在一位老大哥的提点之下，终于恍然大悟，浪子回头，开始做一个有理想有担当的人，为爱负责。杨宇名不甘被抢风头，多次追踪张浩，发现张浩骗了所有人，试图揭穿张浩的骗局，使出各种横招，但阴差阳错，最后却深深被浪子回头的张浩所打动，与张浩做了好兄弟。
胖虎是一只流浪猫。因为贪吃，它被北漂青年李智捉住，被迫与心爱的小母猫木娜分离。于是，胖虎开始想尽办法逃跑！在这场猫与人的斗智斗勇中，他们逐渐从陌生到熟悉，成为亲密的伙伴，度过了难忘的一年。2012年的北京，在城市机器的铰链倾轧下，漂泊的年轻人难以掌控自己的命运，而流浪动物们的命运亦是如此，他们在各自的“囚笼”中挣扎、迷茫……寻找幸福的答案。
