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冷宫偏院的卑微采女，为求温饱自荐君前，却只落得偏远院落、粗茶淡饭。她开荒种菜、秘制青木茶，只想安稳度日，却两度被帝王截走贺礼，从巴结昭仪到冲撞圣颜，一路啼笑皆非。偏僻小院渐成帝王常至之所，粗茶淡饭胜却山珍，寻常烟火动了君心。可后宫暗涌、克扣月银、高位刁难接踵而至，她藏着家学秘方，守着一颗赤诚之心，在深宫夹缝中，以一碗清茶、一身烟火气，悄悄牵住了帝王目光，前路却依旧迷雾重重。
豪门千金祁稚与天才少年段京辞高中互生情愫，却因段京辞为保护她过失杀人入狱而分离。祁稚被迫出国，六年后回国来到港城，决意寻回爱人。面对他的刻意疏远、家族的阻挠以及青梅竹马的暗中破坏，祁稚始终勇敢追爱，却在母亲压迫下，为了段京辞的安危和前途，被迫接受商业联姻，离别前夕，她向段京辞提出三个愿望，并在绚烂烟花下与他告别。
林圆圆替姐相亲，只想蹭顿高端日料，谁知对面竟是傅氏总裁傅北辰。巧的是，傅总也是替弟出席。两人一拍即合，化尴尬相亲局为美食扫荡战。一顿饭，吃出了意外缘分。他用独宠治愈她的容貌焦虑，她用烟火气温暖他的陈年旧伤。从乌龙替身到心尖挚爱，干饭少女林圆圆，终被温柔偏爱。爱与美食，皆圆满。
