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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
顾舒月被丈夫穆云章逼迫入宫顶罪并休弃，却因少时救驾之功获封贵妃，终成皇后。她以古代智慧对穆府降维打击。白婉莹用现代知识反噬自身，抄诗被揭、假药害命，穆府家破人亡，穆云章沦为庶人。绝境中两人互害，穆云章最终于宫墙外悔恨惨死。白婉莹陷入彻底疯癫，妄想皇帝是因她的“现代思想”才封妃，狂奔至宫门叫嚣告密。
代社畜周元穿越修仙界后，在仙踪村创办“拒仙堂”，专治修仙内卷。他先后劝回五位修仙者，让他们放下飞升执念，学会吃饭、种田、睡觉和好好生活。随着拒仙堂发展成拒仙堂宗，众人也在一次次冲突中重新选择自己的路。最终，周元带领众人对抗所谓仙道规则，把被修仙困住的人一个个带回人间。
