科技宅男安定在一次宿醉后意外引发了触物为人的超能力，让家中不少物品都变成了他身边活生生的人，无奈，众“人”只好开启鸡飞狗跳的同居生活。原本这些物化人只能存在24小时，但随着他们逐渐破除了时间限制，更大的危机随之来临。安定的发小兼情敌——高冷禁欲的游戏公司创始人黎昕发现了 他触物为人的秘密，也被迫卷入到了这场危机中。安定、黎昕同这些物化人一起对抗着暗黑势力，过程中懂得了陪伴与爱，收获了友情与成长。
讲述了事件幕后的故事。
在《美国最差厨师：宠坏的烂人》中，蒂芙尼·德里大厨首次携手安妮·伯雷尔大厨，带领烹饪训练营，帮助那些被宠坏的参赛选手们用“银勺子”换上“锅铲”。从仍在由母亲做饭的成年男子，到被宠坏的“小宝贝”和送餐员，这些新学员们从未需要自己照顾自己——直到现在。
出生在料理世家的女主角蔡菜（董思怡饰）因一次奇遇走上料理之路，成为三班的一员，并遇见“毒舌”美食家导师廖婴子（邱柏皓饰）。廖婴子虽然毒舌挑嘴，却让她在不知不觉中获得了进步，她对他又恨又佩服。在一次次的“交锋”中，两人逐渐成为朋友。靠着料理的力量，蔡菜帮助班里同学解决了许多难题，也在廖婴子的鼓励下化解了长久以来的家庭矛盾。
退伍军人Nick Collins成为警队中的新人，他还不能完全适应「身份的变化」。《星际旅行》剧迷熟悉的著名老演员William Shatner将在首集中扮演因为醉酒驾驶而遭到逮捕的Henry McLeod。Andy的爱情生活仍然是本季的重要情节。
