为了一间经营不善的跳水俱乐部，教练麻木夏阳子对母公司提出让俱乐部保住的生存条件！就是推出参加奥运的日本代表选手！面对选拔会的知季与朋友们开始了严酷练习的每一天。井上瑞稀饰演天生拥有柔软身段与敏锐视力中学生坂井知季，作间龙斗饰演被双亲都是前奥运选手跳水的英姿吸引的孤傲菁英富士谷要一。高桥优斗饰演由教练带来的轻津出身的野孩子冲津飞沫。
有一天，馬古路星人及孿生怪獸來襲地球。當時身任地球防衛隊MAC的隊長諸星團，立即變身為賽文奧特曼迎戰。但不敵，幸得雷歐奧特曼現身相助，才合力把怪獸趕走。
高中生方向在疫情期间，因无人看管，游戏成瘾，成绩一落千丈。最后经过了一系列的事件，他找到了正确的方向，走上了正确的道路。
有道是居家过日子，哪有马勺不碰锅沿的。偶尔磕磕绊绊，相互礼让过去就得了。正所谓小两口床头吵架床尾合，因缘际会凑在一起，缘分没尽时打也打不散。怕就怕彼此都不让步，各种尴尬与别扭只有当事人才知道。郝坚强（高曙光 饰）与肖翘翘（耐安 饰）就是这样一对夫妻，唇枪舌战，你来我往，互不让步，终于闹到离婚的田地，可是关键时刻有狠不下心，一来二去便过起了分居生活。郝坚强离开家在外居住，意外迎来了桃花运。肖翘翘虽获得自由，却在巨大的空虚面前分分念及丈夫的好来。只是分好分，合难合，说出去的话泼出去的水，这对已有八年婚事的夫妻展开了旷日持久的拉锯战…
