这部以唐代近两百年和亲史为脉络的历史纪录片，跳出“以安边塞”的传统宏大叙事视角，串联起从文成、金城到宁国、咸安、太和等十六位远嫁吐蕃、契丹、回纥的宗室女子的人生轨迹，既还原了不同时期唐王朝与周边部族的邦交博弈与时代底色，也细腻刻画了她们在身份撕裂、文化隔阂与命运浮沉中的个体困境，最终以冷静克制的笔触叩问宏大历史叙事下，那些被史书寥寥几笔带过的女性生命被遮蔽的重量与价值。
高伟（邓一君 饰）本是前途无量的预科生，哪知道父亲的外遇对象彭小红（雪梨 饰）忽然出现要争名分争家产，在一场意外之中，高伟和彭小红之间爆发了矛盾，最终高伟锒铛入狱，曾经的美好梦想都不复存在。 刚刚来到劳改中心的高伟对这里的一切都感到非常的反感，处处受人欺负，幸运的是，他结识了大飞（张崇基 饰）、老虎（林敬刚 饰）、三米（吴家乐 饰）等人，在感化官吕立刚（刘家辉 饰）的帮助之下，高伟渐渐适应了这里的生活，并且重建了对未来的信心。终于，高伟刑满出狱，可是外面的生活和他想象里的天差地别，处处碰壁的高伟渐渐开始自暴自弃。
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