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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
九位隐世高人同授技艺的苏南天刑满归来，三年前他好心救人却蒙冤入狱。他与许如烟定下契约婚姻，却遭许家亲戚排挤、宋家设局构陷。苏南天凭借一身武艺与医卜、商道本事，一次次化解危机，拆穿商业骗局，揭穿当年真相，挫败战神殿败类的阴谋，护住妻子与亲友，洗清自身污名，二人历经风雨，相守相伴。
