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穿书而来的姜糖觉醒前世记忆，深知原主会被愚孝父亲姜庆山一家不断吸血，落得凄惨结局。1972年，她决心改写命运，撺掇母亲周秀梅逃离窒息婚姻，和姜庆山断亲划清界限。一句玩笑话，让天才发小裴蘅当真，火速打结婚申请，还帮她争取到科研院正式工作。面对重男轻女的姜家不停算计纠缠，姜糖敢刚敢怼，护住母亲与自己的生活。在七十年代的烟火里，她搞事业、斗极品，与默默守护自己的裴蘅，开启啼笑皆非的青梅故事
沉澈原本拥有安稳的婚姻，父亲前来小住时，妻子顾安然却以“男女有别”为借口刻意避嫌、冷暴力相待，让老父亲在儿子家战战兢兢、受尽委屈。可丈母娘登门，她却百般殷勤，双重标准令人心寒。沉澈忍无可忍以其人之道反击，更意外发现顾安然婚内出轨、私自转移夫妻共同财产的真相。他果断拿起法律武器起诉离婚，守护父亲、捍卫尊严。最终沉澈摆脱糟糕婚姻，收获真挚幸福，而顾安然母女则自食恶果，落得狼狈不堪的下场。
