每集纪录一个城市。从全国精心甄选七个城市作为拍摄地。囊括东南西北各个方位的特色美食、地域文化。以“变化的城市，不变的味道”为灵魂，传递“一方水土养一方人”的中国文化，以食物的美好，表达城市的美好，诠释城市魅力。以专业厨师的视角走进城市深处，在街边小店，在百姓家庭，在餐厅酒楼，寻找发现最能代表城市特色的民间美食。以美食为主线索，串联起城市历史、文化、环境等纵深元素。以美食的味道，解析城市味道、城市气质。
布鲁诺•巴塔利亚和自己的妈妈生活在一起。他的妈妈超级肥胖，而且喜欢穿自己设计和制作的很夸张的衣服，他的爸爸是一名警察，但早已经和他们母子疏远了。在参加学校举行的拼字比赛中，布鲁诺决定穿裙子来表现自己，但是他却因此引来了众多非议和批评，也包括他的爸爸。后来在奶奶的帮助下，布鲁诺才赢得了爸爸的理解，不仅赢得了拼字大赛，而且也有机会实现爸爸少年时没有实现的梦想。
当大脚怪的病毒式视频出现时，一位曾经很受欢迎的网红开始与大脚怪一起拍摄视频博客并重新获得名声。
萨福是一位新婚的美国妻子，她与丈夫在希腊莱斯博斯岛，经历了对一位年轻女子的单恋之痛，很像古代同名诗人。
一次机会让他发现了自己内心深处的秘密，在创业的激情之下，他是否能够重新开始一次创业呢？不管遭遇什么，不管面对什么，他的想法还是相当的简单，当然最让你期待的故事依然是坚强的秘密，那么问题所在就是如此的迷...
在《秘食中国·广西篇》中，中哈混血星厨布兰特作为向导，带领观众深入桂林、阳朔、柳州、南宁等美食胜地，揭开这片土地如何以“酸、辣、鲜、甜”为语言，讲述食物与地域、传统与创新的对话。《秘食中国·广西篇》穿梭于市井小巷与秘境私厨，从传统米粉、螺蛳粉的坚守到新派广西菜的探索，从牛八宝的酸辣奔放到油茶火锅的养生哲学，从夜市的碳水狂欢到糖水铺的温柔甘甜，尝遍广西的极致风味，呈现地域特色美食背后的烹饪技艺。广西的味道，是山水的馈赠、时间的沉淀，更是人间烟火的生动注脚。该片不仅记录美食，更走进博物馆、老字号与家庭厨房，聚焦广西米粉盛宴、嗦螺文化、酸味小吃、糖水凉茶等地域基因，捕捉城市脾性与几代人的集体记忆，解码食物背后的历史渊源与人文温度。
梅子（覃文静 饰）是初出茅庐的龙套演员，一次偶然中，幸运的她得到了成为当红影星冰冰（覃文静 饰）替身的机会，进入了《彼岸花》剧组。入组后的梅子才发现，这里所发生的一切都和自己所想象的大相径庭，每一个人都为了达到自己的目的而不择手段，无所不用其极。更让梅子感到恐惧的是，她遇见了一个其他人都无法看见的女鬼。 威廉（马文龙 饰）是冰冰的男友，梅子的单纯和善良吸引了他的注意，很快，两人就走到了一起。之后，冰冰回归剧组，发现了威廉的不忠，愤怒的她决心一定要将梅子赶出剧组，然而，就在此时，传来了梅子意外死亡的消息。
曾经号称“柔道小金刚”的司徒宝（古天乐饰），曾是一名高手，如今放弃了柔道，已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混。
炒粉（张致恒 饰）和细兜（关智斌 饰）是两个平日里无所事事的小混混，整天游手好闲，四处招惹是非。某日，两人惹到了太子爷须刨（张达明 饰）的头上，须刨带着人手前往两人所在的学校找茬，眼看着一顿暴打在所难免。就在这个节骨眼上，炒粉和细兜恰逢黑道大哥笠哥（陈惠敏 饰）正在招收小弟，两人想都没想就主动请缨。如今，炒粉和细兜也是有老大罩着的人了，在笠哥主持的“家庭大会”上，两人竟然抽中了“死签”，成为了替帮派复仇的人选。他们要袭击的对象是凶狠残暴的蛇彪，半推半就之下，炒粉和细兜跟在须刨的身后，展开了一场充满了刺激和危机的冒险。
