红小豆是一颗梦想着被吃掉的红豆，但不知道为什么，它总是差那么一点点。这一季，它依旧每天在各种甜点和美食里“上班”，却遇见了更多离谱又治愈的故事：被困外卖柜、误入奇幻世界、寻找命中注定的人类、结识新的伙伴……也和老朋友珍珠李建勋、芦荟安东尼、芋圆黄圆、枸杞赵建国继续过着吵吵闹闹的日常。尽管红小豆一直没有实现被吃掉的梦想，但不妨碍它说：“今天真是辛苦我了！”
该节目将参赛者置于极端荒野环境中，挑战其生存技能与心理极限，每人仅能携带十项基本生存工具和一套摄影设备，坚持到最后的唯一胜出者将获得高额奖金。
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改编自作者黑圈X白点漫画作品《别动！自己人》。
