对胜利无比执着的篮球教练魏国铮（魏翔 饰），因违规受罚被迫进入一所特殊的学校支教。当奉行“打球就是为了赢”的自负教练，遇上一群热爱篮球但“能力值为负”的球员，在鸡同鸭讲式的日常相处和不停陷入中断的篮球训练中，濒临崩溃的魏教练会有奇招延续自己的不败神话吗？他们又能否一起负负得正，在即将到来的联赛上一路高歌猛进、披荆斩棘、勇夺冠军？

本片根据好莱坞1984年的同名电影翻拍而成。12岁的德瑞·帕克（贾登·史密斯 Jaden Smith 饰）随母亲（塔拉吉·P·汉森 Taraji P. Henson 饰）由底特律搬家至中国北京，认识了同校拉小提琴的中国女孩美莹（韩雯雯 饰）。德瑞与美莹的交往引起了学校以程（王振威 饰）为首的小团体的不满，在一次打斗中，处于劣势的德瑞被公寓管理员老韩（成龙 饰）所救，却得罪了程的武术老师李师傅（于荣光 饰）。老韩与李师傅约定，由徒弟们在比武大会上一较高下。从此，德瑞师承老韩开始学习中国功夫，从拳脚练习到个性修炼，一点点领会武术及人生的真谛，同时也与老韩建立了深厚的友谊。但只有短期训练的德瑞究竟能否在残酷的比武大赛上战胜程，取得最终胜利呢？

戴安（维吉妮·艾菲拉 Virginie Efira 饰）刚刚结束了一段失败的婚姻，虽然感情不顺，但戴安拥有美丽的外貌，幽默的个性，开朗的性格，所有人都相信，她一定能够遇到另一段美好的爱情，对此，戴安也做足了心里建设，自信满满。

在大学期间，斯科特（凯文·詹姆斯 Kevin James 饰）是一名野心勃勃的摔跤选手，对于摔跤的热爱让他的生活充满了挑战和激情，他曾天真的以为，这份激情不可能会有退却的一天。然而，在42岁之际，斯科特突然发现自己竟然成为了一个生活乏善可陈的中年教师，死气沉沉的工作环境，毫无前途和发展刻板职业，在内心里，有一部分早已死去。

主人公白世镇是一名天才高尔夫球手，因交通事故而失去了声音，在去一个岛村疗养的时候，成为一所处在关闭危机中的学校老师，影片讲述了他带领学生们一起参加高尔夫比赛的故事。

在他人的眼中，凯特（莎拉·杰茜卡·帕克 Sarah Jessica Parker 饰）是一个做起事来雷厉风行的女强人，同时，她温柔体贴的丈夫理查德（格雷戈·金尼尔 Greg Kinnear 饰）和听话懂事的孩子们也让旁人无比羡慕。但是，从凯特的角度看来，生活就没有那么美好了。由于自己繁忙的工作，她不得不雇佣了保姆来照顾可爱的孩子们，可是不尽责的保姆常常让凯特感到抓狂，此外，她和理查德的关系也没有表面上看起来的那么完满，他们甚至有很长时间都没有好好的说过话了。

半年前，踌躇满志的青年大根田真男（小池徹平 饰）进入黑井系统公司工作，他曾经中途退学窝在家中啃老，后自学编程并拿到相关国家资格证书，从此立志成为一名优秀的编程师。可是刚进公司的第一天，他便发现这里的气氛怪异非常。组长阿部道大（品川祐 饰）专横跋扈，不可一世，才能有限还经常推诿责任；其他同事要么态度冰冷，要么疲于奔命，要么圆滑处世；公司各项规章制度形同虚设。“莫非我进入了一家没有前途的黑公司？”上得贼船，脱身可就没那么简单了。真男迫不得已成为工作的奴隶，朝着承受的极限痛苦迈进……

在德克萨斯州一个名为敖德萨的小城上，种族的歧视和经济的萧条让小城了无生气。唯有每个周五的晚上，沸腾的莱特利弗体育场才会燃起整个小城的生机和活力，所有人的目光都集中在帕米亚高中橄榄球队的队员们身上。帕米亚球队早就向全国证明了自己的实力与成功，他们势要赢得建队30年以来的第五个州冠军。然而球队出现了经济危机，他们不仅要为荣誉而战，更要通过这次比赛向赞助商证明自己的实力，以让赞助商继续投资。球队灵魂教练加里·贾恩斯（比利·鲍伯·松顿 Billy Bob Thornton 饰）以他的铁腕手段率领球队一路拼杀，他说：完美就是能够正视你的朋友，不让他们失望。敖德萨小城人民对他们的支持就是最大的动力，为了捍卫这座小城，队员们将会拼尽全力。

　　富田多满子（新垣结衣 饰）的母亲是一名十分优秀的乒乓球运动员，在母亲的严厉教导下，多满子的整个童年都在天才乒乓球少女的荣光之下度过。然而，多满子却并不是真心喜爱这项运动，于是，母亲过世后，她便彻底放飞了自我，就此远离了球桌。随着时间的推移，多满子平凡的长大成为了一名OL，并且遇见了名为江岛晃彦（濑户康史 饰）的男子，两人走到了一起。然而，美梦是短暂的，第三者的出现让多满子和江岛之间的恋情画上了句号，与此同时，多满子辞掉了工作，灰头土脸的返回家乡，在那里，母亲留下的经营不善的乒乓球俱乐部等待着她的接手。

高中毕业后，在老家的梅花农户工作的玉置勤（岡山天音 饰）有一种妄想癖，寻找能发挥自己妄想的地方。有一次，知道了声音和语言的运动中的“诗的拳击”的存在，抱着兴趣的玉置，就变成了“诗的拳击教室”。在教室里，有号角和阴暗的女性，养老金生活的老人等有癖好的人群聚集在一起，在那里，一个抱着烦恼的女高中生加入了……