渡劫期大修士陈凡陨落在天劫中，却一梦五百年重回地球的年少时代。回到地球时代的陈凡，决定踏踏实实重新学习，扎实根基，同时弥补之前的遗憾，帮助前世忘年交治好顽疾，并帮助同学渡过难关成功考学，最后找回自己的伙伴一起成长的故事。
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陈平意外穿越到修仙世界，整整三十年，却还是一个淬体境修为，若不是靠着九大峰之一的峰主师姐罩着，早就被赶出了青玄宗，悲愤的他仰天怒吼，没想到竟意外触发绑定了三界最强系统，遇强则强系统，无论对手修为境界多高，陈平总会比对方高出一境，至此，陈平的憋屈修仙生涯终于结束了！
故事的舞台设定在一个充满奇幻色彩的异世界，这里人、鬼、妖、仙并存，各方势力错综复杂。
讲述了转生为人头麦克风的“我君”和隶属于ASMR部、以“ASMR甲子园”为目标的女高中生百合们展开的闹剧故事。
