小新今年5岁了,不要以为他是那种懵懂无知的小孩,他其实人小鬼大,喜欢漂亮的姐姐,收养了一条棉花糖一样的流浪狗——小白,还经常讲些无厘头的黄色笑话。小新的妈妈美伢是一个全职主妇,粗心而又有点神经质的她经常被小新捉弄得七窍生烟,爸爸野原亦经常被这两母子搞得晕头转向。
身体羸弱但极富正义感的少年在国术大师唐紫尘的引领下,走上传统武术的道路,一路开挂,超越自我。他体验武术人以武止戈、以德服人的精神,也将传统武术发扬光大,弘扬正气。